kim's 벨리댄스 아카데미, "다이어트 효과 ‘짱’ "
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[뉴스깜]이기원 기자 = 다음달 3일 kim's벨리댄스 아카데미(원장 김금옥)가 광주 북구 일곡동에 문을 연다.
이슬람 여성들의 배꼽춤으로 알려진 벨리댄스는 허리와 골반을 연속적으로 비틀고 흔들어 추는 춤으로 여성의 아름다움과 관능미를 발산하는 춤으로 알려져 있다.
최근 벨리댄스가 관절에 무리가 없는 춤으로 알려지면서 제 2의 전성기를 맞고 있다.
특히 여성들의 다이어트와 장기기능 강화에 효과가 있는 것으로 입소문이 나면서 배우고자 하는 열풍이 전국적으로 급속하게 확산되고 있는 추세다 .
김 원장은“벨리댄스는 몸매교정과 유연성 증대 효과가 아주 크다”며“에어로빅처럼 뛰는 동작이 많은 운동은 자칫 관절에 무리를 줄 위험성이 있으나 전신의 잔 근육을 움직여 추는 벨리댄스는 관절에 무리가 없고, 요가의 스트레칭 효과까지 겸 할수 있어 일부 병원에서도 관절에 무리를 줄이는 운동으로 권장하는 운동 중 하나다”고 말했다.
또한 광주 동구 충장축제를 포함해 다년간 지역공연팀을 운영해온 김금옥원장은 “이번에 새롭게 단장한 벨리댄스 아카데미는 공연반은 운영을 하지 않고 일반회원만 모집한다”밝히고“남녀노소 편안한 바지와 티셔츠 그리고 열의만 있으면 부담없이 즐길수 있는 쉽고 재미있는 프로그램으로 구성 된다”며 벨리댄스 대중화를 선언했다.
kim's벨리댄스 아카데미는 북구 일곡동 청솔아파트 4차 인근에 있으며 문의전화는 010-4613-6078이다.
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